Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Cara Nikita Willy Tetap Bugar

Kompas.com - 26/02/2011, 07:56 WIB

JAKARTA, KOMPAS.com -- Banyak cara yang digunakan selebriti Indonesia untuk menjaga kebugaran tubuhnya selama beraktivitas.

Pemain sinetron Nikita Willy, misalnya, memilih mengonsumsi minyak ikan, yang   kaya asam lemak omega-3 untuk membantu proses tumbuh kembang otak.

Karena kandungan gizi di dalamnya, Nikita pun mengaku rutin mengonsumsinya. "Aku rutin minum minyak dari ikan," kata Nikita dalam wawancara di kawasan Margasatwa, Ragunan, Jakarta Selatan, Jumat (25/2/2011).

Tak cuma mengonsumsi minyak ikan, Nikita juga mengaku kerap melakukan suntik vitamin untuk menjaga kebugaran tubuhnya. "Terus dua minggu sekali di lokasi shooting selalu disuntik vitamin, dan itu sangat berguna banget agar tubuh tetap fit," ungkap dara kelahiran Jakarta 29 Juni 1994 itu.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com