Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Kaka "Slank" Kurangi Makan Nasi

Kompas.com - 16/02/2016, 05:06 WIB
Tri Susanto Setiawan

Penulis

JAKARTA, KOMPAS.com - Vokalis band Slank, Akhadi Wira Satriaji atau Kaka (41), mengaku, mulai mengurangi makanan berkabohidrat seperti nasi putih.

Ia melakukannya demi menjaga kesehatannya di tengah kondisi fisik yang makin menurun. "Ini udah lama enggak makan nasi," ucap Kaka di Markas Slank, Jalan Potlot III, Duren Tiga, Pancoran, Jakarta Selatan, Senin (15/2/2016).

Dulu nasi putih kerap mendominasi santapan Kaka. Kini ia mengutamakan buah-buahan dan sayuran. Selain itu ia juga menjaga pola tidur.

"Jadi karbohidrat secukupnya. Pola tidur harus cukup sama olahraga. Karena umur nambah terus, badan gue sekarang bagusnya di-push dan olahraga," katanya.

"Apalagi pola kerja gue di Slank manggung di atas panggun pagi, siang, malam. Mau enggak mau badan harus dituntut sehat dan fit."

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com