Pingkan Mambo: Olahraga Sudah Menyatu dengan Kehidupanku

JAKARTA, KOMPAS.com - Penyanyi Pingkan Mambo mengaku sangat aktif berolahraga demi menjaga kesehatan.

"Kalau olahraga memang sudah dari dulu aku lakukan. Apalagi aku kan suka menyanyi sambil menari, jadi sekalian seperti olahraga. Sudah menyatu banget dengan kehidupan aku," kata Pingkan di Jakarta, Sabtu (8/10/2016).

Jika sebelumnya Pingkan hanya melakukan olahraga biasa, kini ia mulai rutin bergabung di pusat kebugaran.

Ia beralasan di pusat kebugaran ada personal trainer yang bisa mengatur waktu olahraganya secara baik dan benar.

"Dengan nge-gym aku lebih bentuk perut. Aku juga suka treadmill dan sit up. Selain itu aku juga ikon belly dance di Gold's Gym. Makanya mereka sangat mendukung aku dalam berolahraga," lanjut Pingkan.

Pelantun lagu "Kekasih Yang Tak Dianggap" ini, menyadari berat badan tubuhnya  gampang naik dan turun bila tidak dijaga.

"Dulu aku pernah dari 71 jadi 55 kilogram. Sekarang aku turun lagi dari 70 setelah melahirkan dan sekarang sudah 61 kilogram. Masih kurang 4 kilogram sih, karena aku idealnya 57 kilogram," kata Pingkan.

"Tapi ya itu berat badan aku lebih bertahan kalau aku sering olahraga. Kalau enggak olah raga ya jadi naik terus," ujar Pingkan sambil tersipu malu. (Caroline Ayudya Pramantie)