Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Diet ala Beyonce

Kompas.com - 10/12/2008, 15:55 WIB

Berdiet bukan berarti menghindari sama sekali makanan kesukaan yang berkalori tinggi atau berlemak. Cara yang dipakai Beyonce, penyanyi berkulit hitam yang tahun lalu tampil di Indonesia ini boleh ditiru. Pikirkan makanan apa yang paling Anda ingini selama satu minggu, lalu santaplah makan itu di akhir pekan.

Dengan catatan, jumlahnya tidak boleh berlebihan. Lalu mulai Senin sampai Jumat berdiet lagi. Cara ini juga dilakukan oleh Emma Bunton.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com