Cara Nikita Willy Tetap Bugar

JAKARTA, KOMPAS.com -- Banyak cara yang digunakan selebriti Indonesia untuk menjaga kebugaran tubuhnya selama beraktivitas.

Pemain sinetron Nikita Willy, misalnya, memilih mengonsumsi minyak ikan, yang   kaya asam lemak omega-3 untuk membantu proses tumbuh kembang otak.

Karena kandungan gizi di dalamnya, Nikita pun mengaku rutin mengonsumsinya. "Aku rutin minum minyak dari ikan," kata Nikita dalam wawancara di kawasan Margasatwa, Ragunan, Jakarta Selatan, Jumat (25/2/2011).

Tak cuma mengonsumsi minyak ikan, Nikita juga mengaku kerap melakukan suntik vitamin untuk menjaga kebugaran tubuhnya. "Terus dua minggu sekali di lokasi shooting selalu disuntik vitamin, dan itu sangat berguna banget agar tubuh tetap fit," ungkap dara kelahiran Jakarta 29 Juni 1994 itu.