Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Citra Kirana Minum Air Putih 3 Liter Sehari

Kompas.com - 02/03/2016, 14:35 WIB
Tri Susanto Setiawan

Penulis

JAKARTA, KOMPAS.com - Artis sinetron Citra Kirana (21) mengaku rutin meminum air putih tiga liter sehari. Kebiasaan tersebut dilakukan oleh Citra untuk menjaga kebugaraan tubuhnya.

"Aku agak padat jadwal kerjanya, banyak minum air putih tiga liter aja sehari," kata Citra saat dijumpai setelah peluncuran produk jilbab, di FX Senayan, Sudirman, Jakarta Pusat, Rabu (2/3/2016).

Selain rutin meminum air putih, pemeran Rumanah dalam sinetron Tukang Bubur Naik Haji itu menerapkan pola makan empat sehat lima sempurna.

"Makanya juga harus teratur," ucap dara kelahiran Bogor 23 April 1994 tersebut.

Melihat cuaca saat ini yang kurang mendukung seperti musin penghujan, Citra pun semakin menjaga kondisi tubuhnya.

Selain menjaga konsumsi makannya, olahraga ringan pun juga dilakukan oleh Citra. "Aku yang ringan aja. Usahakan 30 menit sehari lari," kata dia.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com