Ramon Y Tungka Jauhi Nasi

JAKARTA, KOMPAS.com - Demi menjalani gaya hidup sehat, artis peran Ramon Y Tungka tak lagi mengonsumsi nasi. Bahkan, ia juga mengurangi kadar garam dalam sejumlah makanan yang dikonsumsi.

Ramon memulai gaya hidupnya tersebut, setelah ia diminta untuk menguruskan badan oleh sutradara Lola Amaria dalam film Labuan Hati.

"Gara-gara film ini saya sudah enggak makan nasi lagi sampai sekarang. Kan banyak pengganti nasi, bisa pisang, buah lain, dan sayur," kata Ramon saat ditemui di kawasan Cipete, Jakarta Selatan, Jumat (24/2/2017).

Pria pemilik nama lengkap Ramon Yusuf Tungka ini mengaku tak lagi mengonsumsi masakan dengan garam. Untungnya, Ramon juga didukung penuh oleh istri untuk hidup sehat.

Sang istri, Qory Sandioriva memasak makanan kukus untuk suami setiap hari.

Tak heran, rasa makanan kukus tanpa garam membuat Ramon rindu sop kambing.

"Kangen, gue pencinta sop kambing. Tapi sekarang gue enggak bisa makan sop kambing lagi," lanjut Ramon.

Sejak awal produksi film hingga sekarang, Ramon sudah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 15 kilogram.

Namun ia enggan membuat perutnya berotot.

"Enggak perlu berotot, yang penting kurus saja lah," ucapnya.