Berbagi Tips Bugar Saat Berpuasa Ala Sherina

Kompas.com - 06/07/2013, 11:10 WIB
EditorEko Hendrawan Sofyan

JAKARTA, KOMPAS.com -- Penyanyi Sherina Munaf berbagi tips agar saat bulan Ramadhan stamina tetap terjaga walaupun sedang berpuasa.

Meski tidak boleh makan dan minum setelah memasuki waktu Imsyak hingga matahari terbenam, Sherina menyarankan untuk tidak berdiam diri.

"Tetap bergerak, olahraga," katanya saat jumpa media dalam rangka peluncuran album barunya, "Tuna", di Jakarta, Jumat (5/7), seperti dikutip Antara.

Ia pun menyarankan banyak-banyak mengonsumsi air putih saat makan sahur agar tubuh tidak kekurangan cairan.

Ketika ditanya bagaimana caranya menahan godaan, terutama ketika melihat makanan, ia pun menjawab diplomatis.

"Ya, nggak usah mikirin orang lain yang sedang makan, kembali lagi ke niat berpuasa untuk apa," tutup pelantun "Sebelum Selamanya" ini.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Baca tentang


    Sumber Antara
    Rekomendasi untuk anda
    26th

    Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

    Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

    Syarat & Ketentuan
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
    Laporkan Komentar
    Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
    komentar di artikel lainnya
    Close Ads X
    Lengkapi Profil
    Lengkapi Profil

    Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.