Demi Hidup Sehat, Nikita Mirzani Jauhi Alkohol

JAKARTA, KOMPAS.com - Artis peran Nikita Mirzani mengungkapkan bahwa dirinya telah menjalani hidup sehat selama dua tahun belakangan.

"Hidup sehat udah jalan dua tahun ya, makanya badan masih bagus kayak gini olahraga juga harus," kata Nikita saat ditemui di Studio TM, Pancoran, Jakarta Selatan, Senin (28/8/2017).

Bukan hal yang mudah bagi ibu dua anak itu untuk menjalani hidup sehat, ia pun kini telah menjauhkan diri dari kebiasaan-kebiasaan buruk, seperti meminum alkohol.

"Awalnya susah hidup sehat, karena kan teman-teman enggak ada yang sehat, jadi udah mulai jaga jarak kayak keluar malam, minum alkohol udah enggak pernah sama sekali," ungkap Nikita.

"Di lingkungan Niki banyak yang kena penyakit, jadi Niki takut, harus lebih waspada lagi kan, sekarang juga udah enggak ada siapa-siapa, takut kalau sakit ngerepotin orang," sambungnya.

[Baca juga: Ingin Ubah Citra, Nikita Mirzani Selektif Pilih Pekerjaan]

Selain itu, Nikita juga rutin berolahraga serta mengatur pola makannya menjadi lebih sehat.

"Niki paling malas ke rumah sakit, jadi gimana caranya biar enggak sakit ya olahraga, setengah jam treadmill, Senin sampai Jumat makanan udah disiapin," ujarnya.

Bahkan, kini Nikita juga terlibat dalam kerjasama bisnis perawatan organ intim wanita bersama dokter Sonia Wibisono dan seksolog Boyke Dian Nugraha.

[Baca juga: Tak Nyaman Berambut Panjang, Nikita Mirzani Ubah Gaya Rambutnya]