Shakira Berbagi Tips Kebugaran

KOMPAS.com - Sekitar dua bulan lalu, penyanyi Shakira mengumumkan bawah turnya, El Dorado World Tour, akan dimulai di Jerman pada 8 November 2017.

Saat ini dia sibuk mempersiapkan fisiknya untuk tur dunia yang akan terdiri dari 30 konser tersebut.

Uniknya dia juga meminta saran dari penggemarnya tentang latihan-latihan kebugaran. Baru-baru ini dia mengunggah video jenis latihannya dengan bimbingan Anna Kaiser, pemilik AKT InMotion Studio di New York.

Pada salah satu posting-nya di Instagram, Shakira menunjukkan latihan untuk memperkuat otot perut.

"Menyiapkan diri untuk tur! Berusaha mendapatkan tubuh ideal," Shakira menulis pada keteragan foto.

 

Getting ready for tour! Trying to get in shape. Preparándome para la gira de #ElDoradoWorldTour! Shak

A post shared by Shakira (@shakira) on Aug 30, 2017 at 8:31am PDT

Penyanyi berusia 40 tahun itu juga mengunggah videonya sedang berenang.

"Apa pun aku lakukan untuk persiapan #ElDoradoWorldTour, bahwa berenang saat tengah malam ala Rocky," kekasih pemain sepak bola Gerard Pique itu.

 

Whatever it takes to prep for #ElDoradoWorldTour, even swimming at midnight Rocky style! Estoy haciendo todo lo que sea necesario para prepararme para la gira! Incluso nadar a medianoche! Shak

A post shared by Shakira (@shakira) on Aug 31, 2017 at 12:11am PDT

Shakira kerap mengajak follower-nya di media sosial untuk berlatih kardio dengan mengunggah videonya berdansa diiring lagu-lagunya.

Pada Maret lalu, ibu dua anak itu juga merilis video tutorial dance dengan Prince Royce.

Menurut pelatihnya, Anna Kaiser, Shakira konsisten melatih fisiknya.

"Shakira bekerja keras. Dia selalu memberikan 150 persen pada setiap yang dia kerjakan," kata Kaiser kepada majalah Shape pada 2014.