Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Ramadhan Jadi Momen Yuki Kato Turunkan Berat Badan

Kompas.com - 15/05/2019, 15:54 WIB
Andika Aditia,
Irfan Maullana

Tim Redaksi

JAKARTA, KOMPAS.com - Artis peran Yuki Kato menjadikan bulan Ramadhan sebagai momen untuk menurunkan berat badan.

Yuki merasa, diet pada bulan Ramadhan lebih mudah dilakukan ketimbang di bulan lainnya.

"Tujuannya itu sih kurusin badan. Paling enggak puasa ini bukan alasan jadi malas ngapa-ngapain. Aku tetap imbangin juga," ucap Yuki dalam sebuah acara di kawasan Lebak Bulus, Jakarta Selatan, Selasa (14/5/2019).

Berolahraga menjadi salah satu cara yang dipilih wanita berusia 24 tahun ini untuk menunjang diet yang dilakukannya.

Baca juga: Posting Foto Rio Haryanto, Yuki Kato Mengaku Ponselnya Dibajak

"Olahraga tetap. Biasanya kayak satu jam atau dua jam setelah buka puasa," ucapnya.

"Olahraga masih sama kayak cardio saja. Terus ikutan satu tempat gym di Jakarta, karena kelasnya lumayan seru banget, jadi lebih gampang menyesuaikan waktunya," sambungnya.

Kendati demikian, Yuki merasa dirinya masih harus berjuang lebih keras lagi karena dirinya acapkali tergoda untuk mengonsumsi makanan yang mudah menaikkan bobot tubuh.

"Tapi enggak ngaruh. Buka puasa masih manis-manis, sebelum tidur makan martabak dan manis-manis terus," imbuhnya.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

 
Pilihan Untukmu
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Polisi Kantongi Identitas Pembunuh Artis Sandy Permana

api-1 . NEXT-READ-V2
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Aktor Sandy Permana Tewas di Bekasi, Diduga Dibunuh

api-1 . NEXT-READ-V2
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Hype

Upacara Pedang Pora Awali Prosesi Kremasi Alvin Lim

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Travel

Pesawat Ini Terbang Tahun 2025 dan Tiba di Tujuan Tahun 2024

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Babak Baru Kasus Penembakan Bos Rental Mobil, Penyewa dan Penadah Jadi Tersangka

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

KPK Periksa Ahok dalam Kasus Korupsi LNG PT Pertamina

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Bola

RESMI PSSI Memberhentikan Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

PSSI Resmi Pecat Shin Tae-yong, Erick Thohir Ungkap Alasannya

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Pramono Anung-Rano Karno Umumkan Tim Transisi, Ini Susunannya

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Global

Tornado Api Terbentuk di Tengah Kebakaran Hebat Los Angeles

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Propam Pastikan Anggota Polsek Cinangka Bersalah, Abaikan Laporan Bos Rental Mobil

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Bola

Marc Klok Ungkap Problem STY di Timnas Indonesia, Hierarki dan Komunikasi

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Istri Hakim yang Bebaskan Ronald Tannur Nangis Lihat ATM "Saldo Anda Nol"

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Duduk Perkara Perumahan di Kelapa Gading Digeruduk Usai Pasang Plang Larang Beri Makan Kucing

api-1 . POPULAR-INDEX


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Momen Hasto Keluar dari Gedung KPK, Disambut Kerumunan Simpatisan Berpose Metal
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi Akun
Proteksi akunmu dari aktivitas yang tidak kamu lakukan.
199920002001200220032004200520062007200820092010
Data akan digunakan untuk tujuan verifikasi sesuai Kebijakan Data Pribadi KG Media.
Verifikasi Akun Berhasil
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Nikmati gratis akses Kompas.com+ selama 3 hari
Login dan coba pengalaman membaca berita tanpa iklan
atau
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau