Faktor Usia Bikin Melissa Karim Tak Bisa Lari Sesering Dulu

JAKARTA, KOMPAS.com - Faktor usia yang tak lagi muda, membuat presenter Melissa Karim harus mengurangi kebiasaan olahraga lari yang digemarinya. 

"Jadi sesuai dengan pertumbuhan usia, jadi kalau habis lari, besoknya rest day," ucap Melissa ketika ditemui dalam jumpa pers sebuah produk perawatan rambut di SCBD, Senayan, Jakarta Selatan, Kamis (2/9/2018).

Selain itu, Melissa mengakui bahwa kesibukkannya bekerja dan mengurus keluarga juga menjadi alasan berkurangnya intensitas olahraga lari.

"Jadi enggak bisa digeber kayak dulu sehari olahraga 4 jam, ditambah kan sekarang harus mengurus anak," ucap presenter berusia 40 tahun.

Baca juga: Kebiasaan Awet Muda Melissa Karim

Melissa menambahkan bahwa ia menyukai olahraga lari sejak lama. Baginya, lari sangat membantu dirinya dalam menjaga berat badan.

"Lari itu dari muda karena dulunya gendut, dari umur 20. Nah mulai marathon itu justru setelah melahirkan," ucap Melissa.

Baca juga: Melissa Karim Inginkan Peran Penjahat