Dapur Si Neng Dira Sugandi

"Untuk sarapan, setelah minum air putih dan lemon 1 liter, aku bikin smoothie. Kadang dari sayur kadang dari buah karena, kan, sampai pukul 11.00 aku perlu asupan gula. Baru setelah itu aku makan seperti biasa," ujar Dira,

Sejak menerapkan pola makan sehat, badannya terasa lebih enteng dan segar.

"Kulit juga jadi lebih bagus dan yang lebih penting, kalau sakit enggak pernah lama. Pemulihannya cepat, maksimal 2 hari," ujar Dira yang main di film Selamat Pagi, Malam.

Pola makan sehatnya itu dia tularkan kepada anak semata wayangnya, Savannah (1,5), agar si kecil terbiasa dengan pola makan sehat sejak dini.

"Kalau suamiku, cuma sekali-sekali. Maklum orang Makassar, terbiasa makan daging-dagingan," kata istri drumer jazz Elfa Zulham itu.

Tidak hanya itu, sejak pola makannya berubah, Dira bahkan merintis bisnis kuliner yang dia beri nama Dapur Neng Dira. Dia memang suka masak di rumah, termasuk rendang.

"Nanti mungkin aku mau bikin rendang dari bahan lain yang bukan daging," kata Dira.

Wow, rendang vegetarian, dong! (DOE)