Tarra Budiman Tak Bisa Jauh-jauh dari Dua Hal Ini

"Buah sih aku (yang wajib). Tiap pagi tuh harus ada wortel sama apel. Jadi tiap pagi, istriku biasanya udah nyiapin," kata Tarra dalam wawancara di kawasan Kemang Selatan, Jakarta Selatan, Senin (11/12/2017).

"Iya dibuat jus gitu," timpal sang istri, Gya Sadiqah.

Bagi Tarra, apel dan wortel itu memberi banyak manfaat. Diantaranya, terutama untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kadar kolesterol, menangkal radikal bebas, dan tentunya untuk kesehatan mata.

"Terus jaga makan juga, jangan makan goreng-gorengan, kacang-kacangan. Cuma berhubung saya lagi suka makan. sekarang paling jaganya ya seminggu tiga hari lah he he he," ucap pemain film Air & Api itu.

Tarra juga menjaga pola hidupnya dengan tetap rutin berolahraga. Biasanya lewat mengolah tubuh di pusat kebugaran atau sekadar jogging.

"Sekarang mulai nge-gym lagi terus buat saya running itu cardio saya. Dulu sih pernah nyoba acro yoga, cuma enggak dirutinin," kata Tarra.