Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

Demi Gerak Lincah dalam Konsernya, Syahrini Kuruskan Badannya

Selain menjalani operasi pita suara di Amerika Serikat dan Jepang beberapa waktu lalu, Syahrini menurunkan berat badannya.

"Hobi aku kan dulu sebenarnya menari. Jadi, pada konser ini aku akan menari total bersama dancer-dancer itu. Penasaran kan kayak apa? Makanya aku menguruskan badan 10-11 kilogram biar singset gitu," cerita Syahrini dalam wawancara di Bro's Music Studio, Cilandak Barat, Jakarta Selatan, Kamis (13/9/2018).

"Biar diangkat-angkatnya 'emh' gitu. Jadi, enggak berat, kan kasihan dancer (jika Syahrini berat)," sambungnya.

Syahrini menurunkan bobot tubuhnya dengan menjalani diet tertentu. Selama satu tahun belakangan, penyanyi yang terkenal karena jargon-jargon unik ini mengonsumsi aneka jus buah pagi dan sebelum tidur malam.

"Aku makan serba jus pagi dan malam sebelum tidur. Jarang makan nasi, menghindari nasi dari tahun lalu. Diet karbo, makan satu-dua sendok nasi aja setiap hari," ucapnya.

Selain itu, Syahrini juga rutin berolahraga. Olahraga ringan dijalaninya demi menjaga pernapasannya untuk bernyanyi.

Ada satu hal lagi yang dijaga oleh Syahrini agar konsernya menjadi istimewa.

"Dari satu bulan lalu aku puasa, tidak ada off air dan on air. Puasa untuk memaksimalkan konser ini," ujarnya.

https://entertainment.kompas.com/read/2018/09/14/100839510/demi-gerak-lincah-dalam-konsernya-syahrini-kuruskan-badannya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke