Ramadhan Jadi Momen Yuki Kato Turunkan Berat Badan

JAKARTA, KOMPAS.com - Artis peran Yuki Kato menjadikan bulan Ramadhan sebagai momen untuk menurunkan berat badan.

Yuki merasa, diet pada bulan Ramadhan lebih mudah dilakukan ketimbang di bulan lainnya.

"Tujuannya itu sih kurusin badan. Paling enggak puasa ini bukan alasan jadi malas ngapa-ngapain. Aku tetap imbangin juga," ucap Yuki dalam sebuah acara di kawasan Lebak Bulus, Jakarta Selatan, Selasa (14/5/2019).

Berolahraga menjadi salah satu cara yang dipilih wanita berusia 24 tahun ini untuk menunjang diet yang dilakukannya.

"Olahraga tetap. Biasanya kayak satu jam atau dua jam setelah buka puasa," ucapnya.

"Olahraga masih sama kayak cardio saja. Terus ikutan satu tempat gym di Jakarta, karena kelasnya lumayan seru banget, jadi lebih gampang menyesuaikan waktunya," sambungnya.

Kendati demikian, Yuki merasa dirinya masih harus berjuang lebih keras lagi karena dirinya acapkali tergoda untuk mengonsumsi makanan yang mudah menaikkan bobot tubuh.

"Tapi enggak ngaruh. Buka puasa masih manis-manis, sebelum tidur makan martabak dan manis-manis terus," imbuhnya.