Tantri Kotak Hindari Makanan Pedas saat Berpuasa

JAKARTA, KOMPAS.com - Vokalis grup band Kotak, Tantri Syalindri Ichlasari menghindari makanan pedas saat menjalani ibadah puasa.

Hal itu dikatakan Tantri saat ditemui usai mengisi sebuah acara di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Jumat (26/4/2019).

"Kalau aku penyuka makan pedas, jadi pas lagi bulan Ramadhan ini sebisa mungkin aku agak mengurangi makanan pedas," kata Tantri.

"Karena sebenarnya aku takutnya malah jadi diare, dehidrasi, terus haus jadi ya makanan pedas ini agak dikurangin," sambungnya.

Baca juga: Tantri Kotak Ajari Anak Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut Sejak Dini

Selain itu, Tantri juga selalu banyak minum air putih saat berbuka dan sahur agar staminanya tetap prima menjalani kegiatan selama ramadhan.

"Terus juga air putih penting banget pas lagi sahur bahkan pas lagi buka juga. Sebisa mungkin sebanyak mungkin," ucapnya.

Tak sampai di situ, Tantri juga sudah mengurangi makanan berkalori karena sedang menjalani program diet.

"Aku lagi menjalani program diet juga yg memang agak mengurangi kalori, nasi atau karbo dan lain-lain memang dimakan tapi hanya sedikit," imbuh Tantri.