Tika Panggabean Lebih Ingin Sehat ketimbang Kurus

JAKARTA, KOMPAS.com - Personel grup vokal Project Pop, Tika Panggabean mengaku lebih fokus pada kesehatannya ketimbang hanya menurunkan berat badan.

Hal itu Tika katakan saat ditemui usai jumpa pers konser Love Festival Vol.3 Love is Live, 9 Concerts in 1 Night di CGV Grand Indonesia, Thamrin, Jakarta Pusat, Selasa (15/1/2019).

"Jadi sejalan dengan bertambahnya usia saya mikir kita memang harus lebih concern sama kesehatan," kata Tika.

"Jadi aku lebih mengejar sehatnya dibanding kurusnya karena memang sekarang aku pengin punya kualitas hidup yang lebih baik," sambungnya.

Baca juga: Tak Lagi Muda, Tika Panggabean Rajin Makan Sayur

Banyak peristiwa yang menjadi peringatan bagi Tika untuk selalu menjaga kesehatannya.

"Kalau memang Tuhan kasih umur panjang seyogyanya kitanya sehat, dan banyak sekali warning dari sekitaran kita bahwa anak muda sekarang jatuh sakit sampai meninggal. Semua itu kayak warning dan membunyikan bel," ucap Tika.

Tika mengatakan, dia selalu menyediakan waktu 2 hingga 3 jam untuk berenang untuk mempertahankan kondisinya tetap vit.

"Olahraga iya. Kalau aku kan lebih suka berenang ya. Jadi ya berenang itu menyenangkan sekali. Olahraga dari kecil tetep jalan," ucap Tika.

"Cuma karena berenang tidak sesimpel kita lari jadi memang dilihat jadwalnya karena kadang-kadang buat saya kalau berenang saya harus menyediakan dua hingga tiga jam," sambungnya.