Sarwana Thamrin Menjaga Kesehatan

JAKARTA, KOMPAS - Seiring dengan pertambahan usia, penyanyi Sarwana Thamrin (42) merasa sangat perlu untuk selalu menjaga kesehatan. Dia pun memilih lebih rajin berolahraga dan menjaga asupan makanan.

"Kolesterol saya tinggi walau berat badan tak berlebihan dan relatif stabil selama ini. Ngeri saya kalau tak disiplin menjaga makanan. Untuk olahraga, saya memilih bersepeda," kata Sarwana di Kuningan, Jakarta, Kamis (7/4/2016).

Dia pun banyak mencari tahu soal penyakit degeneratif, seperti hipertensi dan kolesterol tinggi. Apalagi, banyak rekannya mengalami serangan jantung atau stroke, bahkan mendadak pergi menghadap Sang Pencipta.

"Wah, dari satu penyakit saja bisa merambat ke mana-mana. Kebanyakan minum obat, ginjal dan hati terkena dampaknya. Makanya, menjaga kesehatan dan tidak makan sembarangan penting banget," ujar pria asal Parepare, Sulawesi Selatan, itu.

Bersama grup Warna, saat ini Sarwana sibuk mempromosikan singel terbaru mereka, yakni "Tak Harus Sempurna", ke berbagai radio. Selain di Jakarta, mereka juga melakukan promosi ke radio-radio di Bandung. Grup Warna kini beranggotakan Stephen, Ria, Ari Kirana, Ira, dan Sarwana. (TIA)

---------
Artikel ini sebelumnya ditayangkan di harian Kompas edisi Senin, 11 April 2016, dengan judul "Sarwana Thamrin Menjaga Kesehatan".