Gunawan Terlihat Awet Muda di Usia Hampir Setengah Abad, Ini Resepnya

JAKARTA, KOMPAS.com - Artis peran Gunawan Sudradjat kerap dipuji awet muda oleh para penggemarnya padahal usianya menghampiri 50 tahun.

Bahkan beberapa diantaranya menyebut Gunawan kakak dari putra sulungnya, Aghna Khayru Akyela Hardikusumo.

"Senang saja, kata orang dia malah adik saya," kata Gunawan di sela-sela jumpa pers film Generasi 90an: Melankolia, di kawasan Cilandak, Jakarta Selatan, Jumat (13/9/2019).

Rupanya, wajah awet muda tak didapatkan Gunawan dengan mudah.

Baca juga: Tasya Kamila Unggah Video Jadul, Warganet Takjub Rossa Awet Muda

Ayah dua anak ini mengaku rutin berolahraga dan juga menjaga asupan makanan.

"Gampang sih, olahraga cukup, tidur cukup, makan tidak terlalu banyak, menjalani masalah jangan terlalu stres. Kalau tips seorang muslim ya shalat," ujar Gunawan.

Namun, Gunawan mengaku sudah terbiasa menjalankannya.

Baca juga: Bahagia Bikin Alya Rohali Awet Muda

"Saya dulu senangnya olahraga ya, sehari sekali. Kalau enggak olahraga kayak ada yang hilang gitu. Enggak enak badannya," kata Gunawan.

Kini, Gunawan tengah menekuni olahraga golf yang ternyata dirasa cukup sulit.

"Lagi senang golf, itu olahraga yang paling susah sih. Dulu saya pernah coba bulutangkis juga. Golf itu olahraga yang indah, dari atas sampai bawah harus seirama, gerakannya itu indah banget," ujar Gunawan.