Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Marcella Zalianty: Sulit Bagi Waktu untuk Olah Raga dan Istirahat

Kompas.com - 08/09/2014, 09:25 WIB
JAKARTA, KOMPAS.com -- Artis peran dan produser film Marcella Zalianty (34) mengaku berhasil menurunkan berat badannya dengan rajin berolah raga dan menjalankan diet, setelah punya dua anak, yang kini berusia balita. Namun, ia mengaku pula, mengatur waktu untuk olah raga dan istirahat tidaklah mudah.

"Aku ya, nih, pilates sama yoga. Kurang empat kilo lagi nih nurunin. Sejak sudah dua bulanan pilates sama yoga," ucap Marcella dalam wawancara di lokasi shooting film yang diproduksi dan dibintanginya, Mantan Terindah, di kawasan Cikini, Jakarta Pusat, Jumat lalu (5/7/2014).

Selain berolah raga, Marcella juga menjalankan diet.

"Aku coba-coba menjaga makanan. Aku makannya protein dan tanpa karbohidrat," kata istri pebalap Ananda Mikola ini lagi.

Olah raga dan pola makannya itu membantu menurunkan bobot tubuhnya.

"Ya, berat badan dari 78 kg sekarang jadi 64 kg," terangnya.

Namun, dengan kesibukannya, diakui oleh Macella, ia sulit mengatur waktu untuk berolah raga dan beristirahat.

"Sekarang lagi jarang olah raga, karena ini sibuk banget, jadi kurang tidur," ucapnya.

"Pulang pagi terus, kadang tidur cuma dua tiga jam, paling banyak empat jam waktu tidur," tambahnya. (Benedictus Gemilang Adinda)

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.



Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau