Marcella Zalianty: Sulit Bagi Waktu untuk Olah Raga dan Istirahat

Kompas.com - 08/09/2014, 09:25 WIB
EditorAti Kamil
JAKARTA, KOMPAS.com -- Artis peran dan produser film Marcella Zalianty (34) mengaku berhasil menurunkan berat badannya dengan rajin berolah raga dan menjalankan diet, setelah punya dua anak, yang kini berusia balita. Namun, ia mengaku pula, mengatur waktu untuk olah raga dan istirahat tidaklah mudah.

"Aku ya, nih, pilates sama yoga. Kurang empat kilo lagi nih nurunin. Sejak sudah dua bulanan pilates sama yoga," ucap Marcella dalam wawancara di lokasi shooting film yang diproduksi dan dibintanginya, Mantan Terindah, di kawasan Cikini, Jakarta Pusat, Jumat lalu (5/7/2014).

Selain berolah raga, Marcella juga menjalankan diet.

"Aku coba-coba menjaga makanan. Aku makannya protein dan tanpa karbohidrat," kata istri pebalap Ananda Mikola ini lagi.

Olah raga dan pola makannya itu membantu menurunkan bobot tubuhnya.

"Ya, berat badan dari 78 kg sekarang jadi 64 kg," terangnya.

Namun, dengan kesibukannya, diakui oleh Macella, ia sulit mengatur waktu untuk berolah raga dan beristirahat.

"Sekarang lagi jarang olah raga, karena ini sibuk banget, jadi kurang tidur," ucapnya.

"Pulang pagi terus, kadang tidur cuma dua tiga jam, paling banyak empat jam waktu tidur," tambahnya. (Benedictus Gemilang Adinda)

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

 
Pilihan Untukmu


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.