Bintang K-pop Berbagi Resep Diet

5. Seolhyun AOA

Seolhyun berdiet dengan mengonsumsi dada ayam, yang tinggi protein tetapi rendah kalori.

Ia makan satu atau dua dada ayam ditambah sayur dan buah setiap kali makan.

soompi Bintang K-pop Park Bom

Rahasia tubuh indah Park Bom adalah semangka. Buah semangka mengandung 90 persen air dan makan semangka bisa membuat kenyang.

soompi Bintang K-pop Park Boram

Jika harus menurunkan berat badan dengan cepat, Park Boram menjatuhkan pilihan pada tomat karena bagus untuk tubuh dan sistem pencernaan jika dilakukan dengan benar.

Christopher Polk/Getty Images/AFP Member girl band SNSD atau Girls Generation Seohyun menghadiri acara The 16th Annual Unforgettable Gala yang digelar di The Beverly Hilton Hotel, Beverly Hills, California, pada 9 Desember 2017.

Seohyun sangat menyukai ubi. Apa saja kelebihan ubi?

Ubi sangat rendah kalori tetapi sangat mengenyangkan. Selain itu ubi mengandung vitamin E yang bagus untuk peredaran darah.

soompi Sandeul, member boyband B1A4

Sandeul memilih salad kacang lentil dan buah untuk menurunkan berat badan.

soompi Member boyband B.A.P, Himchan

Himchan rajin melakukan detoks dengan jus buah dan sayur. Dalam sebuah program radio, ia mengaku minum jus itu tiga kali sehari selama tiga hari berturut-turut.