Usia Hampir 60 Tahun, Opie Kumis Punya Kiat Awet Muda - Kompas.com

Usia Hampir 60 Tahun, Opie Kumis Punya Kiat Awet Muda

Kompas.com - 11/10/2018, 20:20 WIB
Komedian Opie Kumis saat ditemui di kawasan Mampang, Jakarta Selatan, Kamis (11/10/2018).KOMPAS.com/ANDIKA ADITIA Komedian Opie Kumis saat ditemui di kawasan Mampang, Jakarta Selatan, Kamis (11/10/2018).

JAKARTA, KOMPAS.com - Komedian Opie Kumis hampir memasuki usia 60 tahun. Ia mengaku rutin memerhatikan gaya hidupnya agar tetap awet muda.

Menurut Opie, kini dirinya mulai mengurangi kebiasaan buruk yang bisa mengganggu kesehatan.

"Kita hidup nih atur pola makan. Sekarang gue sudah enggak ngopi, ngerokok juga sudah dikurangin, makanan juga jarang yang berlemak, makan daging juga sudah jarang," ucap Opie saat ditemui usai tampil di salah satu acara stasiun televisi swasta di kawasan Mampang, Jakarta Selatan, Kamis (11/10/2018).

Baca juga: Opie Kumis Bantah Idap Penyakit Kronis

Kata Opie, dia lebih banyak mengonsumsi makanan yang memberi manfaat positif bagi tubuh.

"Jadi gue banyakkin makan yang kira-kira ada gizinya, enggak ganggu kesehatan, olahraganya cukup. Alhamdulillah," ungkap komedian berkumis tebal ini.

Selain itu, untuk menunjang kebugaran fisiknya, Opie juga mulai rutin berolahraga.

"Olahraga paling main sepeda, masa sudah tua gue main futsal. Enggak mungkin," imbuh Opie.



Close Ads X