Fajar Alexa Akan Ikut Kompetisi Ironman

Kompas.com - 20/01/2019, 11:19 WIB
Pemain drum band Alexa, Fajar Arifan, dijumpai ketika sedang berolahraga sepeda di Bundaran HI, Thamrin, Jakarta Pusat, Minggu (20/1/2019). Kompas.com/Tri Susanto SetiawanPemain drum band Alexa, Fajar Arifan, dijumpai ketika sedang berolahraga sepeda di Bundaran HI, Thamrin, Jakarta Pusat, Minggu (20/1/2019).

JAKARTA, KOMPAS.com - Pemain drum band Alexa, Fajar Arifan, mengaku sedang mengandrungi olahraga yang melatih ketahanan fisik.

"Saya mulai sejak 2012, maraton 2013, jadi sejak 8 tahun belakang saya suka sama olahraga ketahanan tubuh," ujar Fajar saat dijumpai di Bundaran HI, Thamrin, Jakarta Pusat, Minggu (20/1/2018).

Dalam waktu dekat ini, Fajar akan mengikuti lomba Ironman, olahraga triatlon yang meliputi berenang di laut sejauh 4 kilometer, dilanjutkan bersepeda sejauh 180 kilometer, dan diakhiri dengan lari 42,2 kilometer.

"Tahuni saya akan ikut lomba Ironman. Event ini saya sudah yang kelima kalinya," kata Fajar.

Berbagai persiapan seperti berlari dan bersepeda sedang dilakukan oleh Fajar untuk menghadapi lomba tersebut. Ia juga mendapatkan bimbingan dari pelatihnya.

"Jadi ada semacam latihan yang saya dikasih sama coach. Kalau membayangkan jarak sulit, tapi kami sudah mencoba menjalan konsep dengan membagi waktu bersepeda, berenang, lari, dan kerja Alexa dalam seminggu," kata Fajar.

Di balik itu, ada sebuah hal yang membuat Fajar menyukai olahraga yang menguras fisik tersebut. Ia berujar bahwa olahraga tersebut secara tidak langsung melepas rasa stresnya.

"Jawaban anehnya itu yang melepas stres saya. Kayaknya lu olahraga jaraknya malah bikin stres, kalau saya itu melepas penat saya," kata dia.

Baca juga: Alexa Siapkan Dua Hal Penting untuk Satu Dekade Berkarya



25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Goenawan Mohamad tentang Gandari, 'Tempo', dan Don Quixote

Goenawan Mohamad tentang Gandari, "Tempo", dan Don Quixote

Budaya
Coming Home with Leila Chudori: Dokter Aru tentang Maharaja Segala Penyakit

Coming Home with Leila Chudori: Dokter Aru tentang Maharaja Segala Penyakit

Budaya
Coming Home with Leila Chudori: Menjadi Penyair, Membaca Syair Warih Wisatsana

Coming Home with Leila Chudori: Menjadi Penyair, Membaca Syair Warih Wisatsana

Budaya
Coming Home with Leila Chudori: Seno Gumira Ajidarma Membahas Raka Ibrahim

Coming Home with Leila Chudori: Seno Gumira Ajidarma Membahas Raka Ibrahim

Budaya
Coming Home with Leila Chudori Feat. Petty Fatimah: Seorang Sherlock Holmes dari Hong Kong

Coming Home with Leila Chudori Feat. Petty Fatimah: Seorang Sherlock Holmes dari Hong Kong

Budaya
In Memoriam Sapardi Djoko Damono: Sihir Hujan Kata-kata

In Memoriam Sapardi Djoko Damono: Sihir Hujan Kata-kata

Budaya
Coming Home with Leila Chudori: Robertus Robet, Orwellian dan Kerapuhan dalam Demokrasi

Coming Home with Leila Chudori: Robertus Robet, Orwellian dan Kerapuhan dalam Demokrasi

Budaya
Waiting for the Barbarians Rilis: Tak Perlu ke Bioskop, Sekarang Zamannya Nonton Streaming

Waiting for the Barbarians Rilis: Tak Perlu ke Bioskop, Sekarang Zamannya Nonton Streaming

BrandzView
Musikal di Rumah Aja, Ketika Cerita Rakyat, Musik, dan Film Jadi Satu dalam Panggung Virtual

Musikal di Rumah Aja, Ketika Cerita Rakyat, Musik, dan Film Jadi Satu dalam Panggung Virtual

BrandzView
Basri Menyapa Seri 4: Dialog Diri-Lukisan Alfi

Basri Menyapa Seri 4: Dialog Diri-Lukisan Alfi

Budaya
Coming Home with Leila Chudori: Menyusuri Pelosok Dunia Bersama Famega dan Sigit

Coming Home with Leila Chudori: Menyusuri Pelosok Dunia Bersama Famega dan Sigit

Budaya
Coming Home with Leila Chudori: Rocky Gerung Mengupas Gabo

Coming Home with Leila Chudori: Rocky Gerung Mengupas Gabo

Budaya
Coming Home with Leila Chudori: Adinia Wirasti Menggenggam 'Sang Keris'

Coming Home with Leila Chudori: Adinia Wirasti Menggenggam "Sang Keris"

Budaya
Coming Home with Leila Chudori: Budiman Sudjatmiko, Gwang Ju dan Anak-anak Revolusi

Coming Home with Leila Chudori: Budiman Sudjatmiko, Gwang Ju dan Anak-anak Revolusi

Budaya
Coming Home with Leila Chudori: Mira Lesmana dan Budiman Sudjatmiko Berkata tentang Arief Budiman

Coming Home with Leila Chudori: Mira Lesmana dan Budiman Sudjatmiko Berkata tentang Arief Budiman

Budaya
komentar di artikel lainnya
Close Ads X